運動中や運動後の汗の臭いって気になりますよね?

 

私は健康のために週に3回ジムへいき、毎朝ジョギングもしています。

 

汗をかくのはとても気持ちが良いのですが、どうしても運動後臭いが気になってしまいます。

 

 

今回はそんな私が、臭いを気にせずに思いっきり汗をかけるようになった方法をお伝えします。

 

 

運動しても汗の臭いが気にならなくなった方法とは?

運動 汗 臭い

 

汗の臭い対策といえば「消臭スプレー!」と試した人は多いのではないでしょうか?

 

私も運動中や運動後にはタオルで汗を拭いた後に消臭スプレーをしていました。

 

 

ただ、運動をすると全身から臭いがするので部分的なスプレーはあまり効果を感じません。

 

 

体臭サプリも調べてみましたが、「ピン!」とくるものがなかなか見つからない。

 

きっと効果を実感できた人は少ないと思います。

 

 

調べてわかったのですが、汗の原因によって体臭サプリはしっかりと選ばなければいけません。

 

 

たいていの体臭サプリは「全身の体臭に使えますよ!」と書いているのですが、体臭の原因はそれぞれ違うのです。

 

<体臭の3つの原因>

  1. 汗などの臭い

    身体の表面にでた汗や皮脂が細菌によって悪臭となる。

  2.  

  3. 病気や体調不良による臭い

    肝臓が弱っていたり、糖尿病などが原因で出る悪臭

  4.  

  5. 腸内の食べ物が発酵したり便から出る悪臭

    腸内で食べ物が発行したり、便がスムーズにでないため、臭いが体に吸収されて悪臭となる。

 

体臭サプリによっては、1つにしか対応していないもの、3つともに対応しているものなど、対応している範囲は違います。

 

 

運動による汗の臭いの場合は、デオドラント効果のあるものを選ばなければいけません。

 

 

私が何も知らずに最初に試したのは「フ○ピュア」という体臭サプリでは人気の商品です。

 

ただ、3番目の原因には強いのですが1番目の原因は対応していませんでした。

 

 

そこで私が出会ったのが「デオラボハーバルスタンダード」という体臭サプリメントです。

 

 

特徴としてはデオドラント効果があり、「スポーツで思いっきり汗をかいても大丈夫!」と宣言している商品です。

 

 

運動して思いっきり汗をかいてみた!

運動 汗 臭い

 

運動前にサプリを飲んで、ジムで思いっきり汗をかいてみました。

 

(やっぱり汗をかくと気持ちがいい♪)

 

 

気になる臭いですが、正直なところ無臭とまではいきませんが、気にならないレベルです。

 

また、汗が服について臭くなっていたのですが、それがなくなったのも大きいです。

 

きっとデオドラント効果によって細菌の増殖が減ったからだと思います。

 

 

今では運動後にそのまま買い物や食事、人と会ったりすることも抵抗なくできるようになりました♪

 

 

 

最後に!運動による汗の臭いで悩んでいるあなたへ

運動 汗 臭い

 

私はこれまでシャワーを浴びれない環境では、運動後の臭いが気になって仕方がありませんでした。

 

汗の臭いを気にせずに運動できるのは精神的にかなり楽になります。

 

そして何よりも運動中とても気持ちが良いです♪

 

 

汗対策、体臭対策の商品はたくさんありますが、汗の原因ごとに効果はまちまちです。

 

今回ご紹介した基準を参考に、あなたにあうものを探していただければと思います。

 

 

私が使っているデオラボハーバルスタンダードは価格的にも継続しやすくてお勧めです。

 

気になる場合は参考にしてみてください。

 

 

>デオラボハーバルスタンダードの詳細はこちらをご覧ください

 

最後までお読みいただきましてありがとうございました。